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    • Hier könnt ihr euch kostenlos für den #meditationmarch anmelden. Er startet am 04.03.24.

      Die Links zu den Büchern:

      Pick Me Girls von Sophie Passmann

      Es kann nur eine geben von Carolin Kebekus

      Dramaqueen von Tara-Louise Wittwer

      Was wollt ihr denn noch alles?! von Alexandra Zykonov

      Das Ende der Ehe von Emilia Roig

      Not your business, Babe von Verena Bogner

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    • 2.
      00:57:23

      Heute geht es um Manipulation oder wie Matthias Renger und Iris Gavric so schön sagen: Shitmoves. Gemeinsam zu hören auf dem Podcast: Couple of.

      Ich kann euch jeden Kanal von den beiden empfehlen, den Podcast und vor allem das Buch. In meinen Augen, sollte jeder Mensch dieses Buch gelesen haben, ich gebe offiziell 10 von 5 Sternen!

      In dieser Folge gebe ich eine kleine Review über das Buch und was das ganze mit meinem Musikstudium und meinen Erfahrungen dort zu tun hat.

      Über Macht und Hierarchien an Musikhochschulen habe ich bereits eine Folge gemacht, hier könnt ihr reinhören.

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    • Die 5.Staffel startet und ich muss direkt voll auf die Kacke hauen. Ich möchte nicht mehr schweigen zu dem Thema, weil es mich so wütend macht und es die nächsten Monate immer wieder darum gehen soll. Berufsrealität in der Musikbranche. Mein Buch dazu könnt ihr gerne hier als E-Book oder als gedruckte Ausgabe bestellen.

      Hier könnt ihr euch zum New Moon Flow anmelden oder die Aufzeichnung erhalten.

      Links:

      VDM Statement

      Studie "Professionelles Musikleben"

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    • 41.
      00:41:45

      Die letzte Folge der 4.Staffel. Wahnsinn!

      Am 09.02.24 startet bereits die 5.Staffel, ihr bekommt diese Woche also zwei Folgen von mir.

      Sätze wie: "Mach das doch einfach mal..." oder "Das ist doch nicht so schwer." oder "Ich versteh das Problem nicht." sind in meinen Augen nichts anders als eine Inkompetenz der Lehrperson sich A in die Lernende Person einzufühlen und B potentielle Lösungen für das Problem vorzuschlagen.

      Wenn ihr Lust habt, könnt ihr mit mir am 09.02.24 um 19.30 Uhr die Eröffnung meines Online Yoga Safe Space feiern. Es gibt einen New Moon Flow passend zu Neumond. Hier gehst zur Anmeldung.

      Ab dem 04.03.24 gibt es den bereits angekündigten #meditationmarch dafür könnt ihr euch kostenlos anmelden.

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    • Heute gibt es ein Gespräch gemeinsam mit Kirsten Peters vom intakt Podcast.

      Wir haben im Herbst in Berlin eine Folge aufgenommen, die bereits in ihrem Podcast online ist und ich euch hier nicht vorenthalten möchte. Wir sprechen über Social Media, den Struggle damit, den viele haben und wie sich das mit dem Thema Achtsamkeit verträgt. Ist es überhaupt möglich achtsam und bewusst zu konsumieren und zu kreieren auf den Socials?

      Solltet ihr Kirsten noch nicht kennen schaut unbedingt bei ihr vorbei, ich kann sie nur wärmstens empfehlen, denn sie ist u.a. auch meine Coachin.

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      Hier könnt ihr mich auf Instagram erreichen oder per Mail.



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    • 13.
      28 Jan 2024
      1:03:36

      Heute gibt es eine Q&A Folge mit Fragen zu meiner Erfahrung mit Jugend musiziert. Ich durfte dieses Jahr ein mal die Rolle der Jurorin übernehmen, nach dem ich bereits selbst drei mal in meiner Jugend mitgemacht habe und den Wettbewerb auch als Betreuerin schon begleitet und mit ausgerichtet habe.

      Solltet ihr weiter Fragen zu Jugend musiziert haben oder andere Themenwünsche schreibt mir gerne eine E-Mail oder eine Nachricht auf Instagram.

      Favoriten Stücke nach Altersgruppen:

      Emil Kronke - 5 Miniaturen op. 92 (Altersgruppe I)

      Mike Mower - 20 commandments für Flöte solo (Altersgruppe II/III)

      Nino Rota - 5 pezzi facili (Altersgruppe II/III)

      Pal Járdányi - Sonatina (Altersgruppe II/III)

      Paul Hindemith - Echo für Flöte und Klavier (Altersgruppe III)

      Victorin de Joncières - Hungarian Serenade arr. Salinas (Altergruppe III)

      Friedmund Göttsche-Niessner - Walpurgis für Altflöte solo (Altersgruppe IV/V)

      Wil Offermans - Konami für Flöte solo (Altersgruppe IV/V)

      Younghi Pagh-Paan - Dreisam-Nore für Flöte solo (Altersgruppe V)

      Hier geht es zu meiner Website und meinem Online Shop. Wenn du nach Repertoire suchst für 1-2 Flöten zum Spielen oder zum Unterrichten, schau mal bei meinem digitalen Flötenkalender vorbei.



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    • 1.
      24 Jan 2024
      00:31:44

      Ein frohes neues Jahr 2024!

      Heute sprechen wir über Content Creation als Musiker*in und die wundervolle "Content Falle". Wir teilen unsere Erfahrungen auf den Socials, YouTube, Streamingdienste und Co.

      Hier geht es zu Manuels Linktree.

      Hier geht es zu Saskias Linktree.

      Wenn ihr uns schreiben wollt, dann gerne an:

      [email protected]



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    • 39.
      22 Jan 2024
      00:22:04

      Heute gibt es eine kurze Folge mit Planungstipps von der "Queen of fuc*ing everything" (zumindest steht das so auf meiner Kaffetasse. Ich liebe sie sehr :-)

      Ich habe ein Workshop zum Thema Jahresplanung mal anders gehalten und möchte mit euch die fünf Tipps daraus gerne in einer kurzen Folge teilen. Eins meiner absoluten Herzens- und Urthemen dieses Podcasts, der am 09.02.24 in die 5.Staffel startet.

      Blogartikel Empfehlung zu dem Thema:

      Planungsroutinen

      Jahresreflektion und Jahresplanung

      Monatsplanung

      Hier geht es zu meinem Linktree.

      Hier zu meinem Instagram Kanal und wenn du mir eine Mail schreiben möchtest geht das an [email protected]



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    • 38.
      00:53:10

      Heute geht es um das Thema Ablenkung und Stressbewältigung im Studium und im Berufsalltag. Ich berichte etwas aus dem Nähkästchen meiner Studienzeit und spreche über Alkohol-, Kaffee- und Tabakkonsum, sowie Social Media als Ablenkung und warum das Gründe hat!

      Kommende Konzerte von mir im Raum Wuppertal/Köln:

      04.02.24 18 Uhr Naturklänge Duo di montepulciano

      16.02.24 19 Uhr VivazzA Shots in Köln-Mülheim (Kulturbunker)

      03.03.24 17 Uhr Naturklänge Duo di montepulciano in Wuppertal Vohwinkel - Infos auf: www.saskiaworf.de

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