"Managemusik - Selbstmanagement im Musikstudium

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    Managemusik - Selbstmanagement im Musikstudium

    • 23.
      00:42:07

      Bist du einfach zu schwach für die Musikbranche, wenn du schon im Studium zusammenbrichst?

      Nein. Definitiv nicht, denn dann wären sehr viele Menschen schon lange nicht mehr in der Branche tätig.

      Niemand spricht darüber, aber alle wissen es. Das Hamsterrad ist hart, alle hustlen, alle haben super viel zu tun und sind immer im Stress und immer im Zeitdruck. Das ist für viele Menschen völlig normal, auch schon im Studium, aber gesund ist das nicht. Das wissen auch irgendwie alle.

      Solltest du mal eine Auszeit brauchen, mein nächster Karmayoga Termin ist am 09.09.23 um 10 Uhr.

      Solltest du dich mehr mit dem Thema auseinandersetzen wollen, gibt es hier einige Masterclasses in meinem Shop, die sich da thematisch hervorragend eignen.

      Hier geht es zu meinem Instagram Kanal, ich freue mich wenn ihr mir schreibt und eure Gedanken zu der Folge da lasst.

      Ab dem 01.09.23 gibt es den Starterkit Onlinekurs für Musikstudierende. Mehr Infos gibt es hier. Dort gibt es auch die Möglichkeit ein kostenloses 1:1 Erstgespräch von 20 Minuten zu buchen.

      Hier geht es zu meinem Linktree.



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    • 22.
      00:30:51

      Der Satz fiel in meiner Therapie ziemlich häufig und so richtig verstanden und für mich genutzt habe ich ihn erst in diesem Jahr.

      In der Folge geht es um Manifestation und warum wir bevor wir bestellen uns die Frage stellen dürfen, was wir überhaupt wollen. Es geht um Eigenverantwortung und über Ziele/Wünsche formulieren. Gerade im Musikstudium fühlen wir uns oft machtloser als wir eigentlich sind. Du bist verantwortlich für deinen Alltag, für dein Üben, für dein Lebensstil und nicht "die anderen".

      Hier geht es zum Blogartikel: Ziele setzen

      Podcastfolge: Manifestation

      Hier geht es zu meinem Linktree.

      Wenn ihr mit mir in Kontakt treten möchtet, dann über Mail oder bei Instagram.

      Wenn ihr ein Starterkit Ringbuch bestellen möchtet, schreibt mir gerne eine Mail mit eurer Adresse, es kostet inklusive Versand (innerhalb DE) 20€.

      Mein Onlinekurs dazu kommt am 01.09.23 raus, das Infovideo dazu findet ihr auf meinem Blog.



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    • 21.
      00:43:45

      ...Vielleicht hat es doch geschadet. Und das ist okay.

      Eine wirklich wichtige Folge, die mir schon lange unter den Nägeln brennt.

      Hier könnt ihr euch für die Masterclass Gesund musizieren anmelden. Sie ist kostenlos.

      Hier geht es zu meinem Linktree.

      Wenn ihr eine kostenlose 1:1 Kennenlernsession (20 Minuten) buchen möchtet, ist das ab jetzt möglich. Termine gibt es ab August. Wenn ihr direkt mit mir zusammen arbeiten möchtet, könnt ihr auch hier direkt eine 90-Minuten Session buchen.



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    • 20.
      1:10:50

      Heute gibt es ein ganz besonderes Interview mit der wundervollen Lydia von Zauberhaut.

      Wenn ihr das Interview mit Bild sehen möchtet, geht es hier zum YouTube Video.

      Ich habe schon einige Male über sie gesprochen, nun spreche ich mit ihr. Sie ist eine ganz wichtige Mentorin in meinem Leben und meiner Reise zur Selbstheilung gewesen. Ich war 27 Jahre stark von Neurodermitis geplagt und habe durch ihr Buch, ihren Blog und ihren Podcast den Weg zur Heilung und vor allem zu mir selbst gefunden. Im Gespräch geht es um Emotionen, Meditation, Energie und mentale und körperliche Gesundheit.

      In ihrem Online Shop warten so einige besondere Kurse und ganz empfehlenswert sind ihre Meditationen. Ich selbst habe einige ihrer Angebote bereits wahrgenommen und unglaublich viel mitnehmen können. Die Empfehlung kommt also von Herzen!

      Hier könnt ihr ihr auf Instagram folgen, ihre Reels liebe ich wirklich sehr und inspirieren mich regelmäßig zu meinem eigenen Content.

      Ich möchte euch noch auf mein nächstes Angebot aufmerksam machen, denn ich werde im Kontext meiner Ausbildung zur Yogalehrerin eine Masterclass geben - kostenlos - zum Thema Gesund musizieren (inklusive Yogasession). Diese findet statt am Samstag, den 05.08.23 um 10 Uhr.

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    • 19.
      00:54:19

      Ich habe ein Buch gelesen, nachdem ich sofort wusste, darüber muss ich hier in meinem Podcast sprechen. Kreativität im menstruellen Zyklus ist ein Thema, mit dem ich mich sehr viel auseinander gesetzt habe!

      Now we talking...

      Das Buch heißt Roter Mond von Miranda Gray

      Folgen zum Thema:

      Staffel 3 Folge 2: Der weibliche Zyklus

      Staffel 3 Folge 6: Warum ich die Pille abgesetzt habe

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    • Die Frage, wie sich mein Planungsverhalten seit Studiumsende verändert hat, kommt wirklich häufig und dazu gibt es wirklich einiges zu erzählen.

      Als Info noch mal: Alle Marken, die ich in der Folge nenne, da mache ich unbezahlte Werbung für. Ich habe keine Kooperation mit einer dieser Marken.

      Ein paar ältere Podcastfolgen, die zum Thema passen:

      Wir haben alle nur 24 Stunden

      Planung lernt man nicht über Nacht

      Tageskalender vs. Wochenkalender

      Viele Blogartikel zu dem Thema findet ihr auf meinem Blog.

      Wenn ihr mit mir in Kontakt treten möchtet gerne per Mail oder per Instagram

      Hier geht es zu meinem Online Shop mit Büchern, Webinaren, Masterclasses und meinem Onlinekurs Get your shit done.

      Wenn du Musik studierst und bei dem Thema Planung und Organisation Hilfe braucht, geht es hier zu meinem Starterkit für Musikstudierende.



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    • Diese Frage kam so häufig und auch viele Fragen, wo ich das mache, wie das abläuft und ob ich das empfehlen könnte.

      Hier kommen nun 10 Gründe für meine Entscheidung Yogalehrerin zu werden und auch der Hintergrund, wie dieser Wunsch in mir entstanden ist.

      Meine Ausbildung mache ich über Innerflowyoga im Studio Silva Yoga in Wuppertal bei Silvana Venturiello.

      Meine Ausbilder*innen in den Intensivwochenden, deren Instagram Kanäle ich sehr empfehlen kann sind Inga Kellermann (Hamburg), Janina Möwe (Bielefeld) und Uli Schuchart der Kopf von Innerflowyoga.

      Wenn ihr mit mir in Kontakt treten möchtet und mit mir arbeiten möchtet, schreibt mir gerne eine Mail an [email protected] oder meldet euch per Instagram bei mir.

      Hier geht es zu meinem Blog und hier könnt ihr in meinem Online Shop nach Masterclasses oder Webinaren stöbern, sowie meine Bücher und meinen Onlinekurs Get your shit done erwerben.



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    • 16.
      00:41:06

      Warum wir uns ablenken? Warum wir uns betäuben? Warum wir Gefühle und Gedanken wegdrücken? Mit diesen Fragen, habe ich mich sehr lange Zeit beschäftigt und bin da auch noch nicht durch. Kaffee, Alkohol, Schmerzmittel, Tabak, aber auch Social media, Essen, Sport, Se* und Po*no-Konsum gibt es sehr viele Mechanismen und Ablenkungsmanöver, die wir uns über Jahre ins System geholt haben.

      Hier eine, wo es um einen dieser Mechanismen ging: Essstörung

      Mittlerweile gibt es über 70 Artikel auf meinem Blog, schau gerne mal vorbei.

      Mein neues Webinar Üben mal anders kannst du hier erwerben, offen für alle Instrumentalistinnen und und Sängerinnen jeden Niveaus.

      Empfehlung zum Thema Üben: Maria Busqué hier gehts zu unserem Interview und eine Artikel über ihr Buch Alles im Flow findest du hier. Und Melina Paetzold, auch hier gibts schon ein Interview.

      Wenn du mit mir in Kontakt treten möchtest, dann gern über Instagram oder per Mail.



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    • 15.
      00:35:19

      Meine Geschichte mit dem Thema Üben ist holprig und mittlerweile voller Erkenntnisse, einige davon haben sehr weh getan, aber die Verantwortung dafür zu übernehmen war gleichzeitig auch so heilsam!

      Hier kannst du dich für das Webinar Üben mal anders am 12.06. um 20 Uhr anmelden. Aufzeichnung inklusive.

      Hier gehts zu meinem Linktree.

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    • 14.
      00:56:10

      Dazu ging am 28.05. ein neuer Blogartikel online und ich konnte es mir nicht verkneifen auch eine Folge dazu zu machen.

      Mein nächstes Webinar könnte auch für dich interessant sein:

      Üben mal anders am 12.06.23 um 20 Uhr - für alle Musiker*innen egal auf welchem Niveau :-)

      Wenn du mit mir in Kontakt treten möchtest, dann gerne per Mail oder per Instagram.

      Hier geht es zu meinem Online Shop.



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    Der Podcast zum Blog www.managemusik.com von Saskia Worf. Hier geht es um Selbstmanagement im Musikstudium. Zeitmanagement, Energiemanagement, Motivation, Planung, Ziele, Projektorganisation und vieles mehr.
    Bei dieser Podcast-Serie handelt es sich um einen externen Inhalt. Diese Podcast-Serie ist kein offizielles Produkt von meinmusikpodcast.de. Äußerungen der Gesprächspartner und Moderatoren geben deren eigene Auffassungen wieder. meinmusikpodcast.de macht sich Äußerungen von Gesprächspartnern in Interviews und Diskussionen nicht zu eigen.

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