Managemusik - Selbstmanagement im Musikstudium
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Ich wünsche euch allen ein frohes neues Jahr 2021!
Passend zum Motivationshoch zu Beginn des Jahres, kommt heute ein typisches Planungsthema: Monatsplanung.
Wer das gerne noch mal in Schriftform haben möchte darf sich den dazugehörigen Artikel auf meinem Blog gerne ansehen: https://managemusik.com/2021/01/04/monatsplanung/
Meinen YouTube-Kanal findet ihr hier: https://www.youtube.com/channel/UCSxj3GIq0kqKiZLnRvik7BA
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Ihr Lieben,
ich wünsche euch erst mal Frohe Weihnachten und melde mich heute zum letzten Mal in diesem Jahr, dafür aber mit geballtem Inhalt und Mehrwert für eure Tage „zwischen den Jahren“.
Neben einem Netflix Marathon und leckerem Essen, kann ich euch sehr empfehlen sich mit der Jahresreflexion und der Jahresplanung zu beschäftigen. Das mache ich seit ca. 6 Jahren immer zwischen Weihnachten und Silvester und liebe dieses Ritual mittlerweile sehr.
Heute teile ich mit euch meine Tools und möchte euch etwas Inspiration für diese Zeit mitgeben.
Hier in aller Kürze meine Tools:
Fragen stellen
Positive Ereignisse und Momente festhalten
Aus Fehlern lernen
Ziele setzen und planen anstatt Vorsätze fassen
Level 10 Life Strategie für alle Lebensbereiche (Bild)
die Not-To-Do-Liste für das Jahr 2021
Den Blogartikel zur Folge findet ihr hier:
https://managemusik.com/2020/12/21/jahresreflexion-und-jahresplanung/
Ich danke euch herzlich für ein wundervolles Jahr, indem ihr meine Folgen, Videos und Blogartikel konsumiert habt - ohne euch bräuchte ich das hier nicht machen! Ich freue mich aufs nächste Jahr, an Ideen und Inspiration mangelt es mir nicht, seid also gespannt, welch tolle, interessante Themen noch auf euch zukommen :-)
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In der vorletzten Folge dieses Jahr geht es um unsere Stärken und Schwächen.Genauer gesagt um die Frage, wer bewertet unsere persönlichen Eigenschaften als Stärke oder Schwäche. Sind das wir selbst oder unser Umfeld?
Die Fragen die ihr euch heute stellen dürft sind: 1. Was sind meine Stärken? 2. Was sind meine Schwächen? 3. Sind meine Schwächen wirklich eine Schwäche oder nicht vielleicht doch eine Stärke?
Wir sind Meister darin uns darin zu bestätigen, was wir alles nicht gut können.
Schauen wir doch mal mit einem anderen Blick auf diese Eigenschaften...
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Verantwortung ist etwas, was Menschen gerne an andere Menschen abgeben.
Es liegt aber so viel Kraft darin, Eigenverantwortung für seine Gedanken, Gefühle, Entscheidungen und seine Handlungen zu übernehmen!
In dieser Folge spreche ich über mentale und körperliche Gesundheit, über Verantwortung für seine Erfolge, sowie Misserfolge. Es ist eine Folge, die mir thematisch sehr am Herzen liegt und wie immer nehme ich kein Blatt vor den Mund.
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Vielleicht stehst du auch vor der Frage, welchen Kalender du für 2021 kaufen sollst...
Ein paar Fragen mit denen ich in dieser Folge beschäftige:
Was ist der Unterschied zwischen den beiden Kalendertypen?
Was sind die Vor- und Nachteile der jeweiligen Kalendertypen und wie kann ich etwaige Probleme lösen, beim Planen?
Wie finde ich ein gutes System?
Da ich persönlich umsteige, auf einen anderen Kalender fürs Jahr 2021, ist das Thema auch für mich wieder aktuell!
Es gibt passend zu dieser Folge einen Artikel der gerade auf meinem Blog https://managemusik.com online ging:
https://managemusik.com/2020/11/30/tageskalender-vs-wochenkalender/
Zu den Themen gibt es noch passend diese Links zu Artikeln von mir:
https://managemusik.com/2019/11/16/planung-mit-papierkalender/
https://managemusik.com/2019/12/11/planung-fur-kreative-bullet-journal-und-filofax/
Weitere Links wie versprochen - YouTube Kanal von Ella Thebee: https://www.youtube.com/user/ellathebeex
YouTube Kanal von Jasminar:
https://www.youtube.com/user/jasminar
Wenn ihr bei meinem Adventskalender dabei sein wollt geht es hier zu meinem Instagram Kanal:
https://www.instagram.com/saskia.worf/?hl=de
Interesse an meinem Webinar am 19.12.20 um 18 Uhr?
Anmeldung an:
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In dieser Folge geht es um Kritik, Feedback und warum Menschen mehr miteinander als übereinander sprechen sollten.
Wen kritisiere ich? Wie geben ich Feedback? Aus welchen Gründen mache ich das?
Oft sagt die Kritik, vor allem das Wie, mehr über den Menschen aus der sie ausübt, als über den Menschen an den sie gerichtet ist. Ich finde es wichtig sich diesem Thema Mals achtsam und respektvoll zu nähern, sich zu hinterfragen und daran zu wachsen.
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Ein ganz besonderer Mensch, an einem ganz besonderen Ort, für eine ganz besondere Podcastfolge. Ich werde oft gefragt, wer meine Vorbilder sind oder warum ich keine Angst vor der Selbstständigkeit habe. Der Grund dafür sitzt in diesem Interview: mein Vater Ralf Worf. Wir haben die Podcastfolge in seiner Musikschule Sprendlingen aufgenommen, Info's darüber findet ihr auf: http://ralf-worf.de
Es gibt die Folge auch als Video (https://www.youtube.com/watch?v=TaqmPvwObno) auf YouTube.
Wenn ihr meine Arbeit unterstützen möchtet, könnt ihr das hier tun: https://www.paypal.com/cgi-bin/webscr?cmd=_s-xclick&hosted_button_id=VSENMXCKELAS6&source=url
Link zu meinem Blog: https://managemusik.com
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Die Planung der nächsten Wochen und des gesamten Semesters stellt alle Musikstudierende vor eine Herausforderung, die wir auch im letzten sogenannten „Online-Semester“ nicht hatten.
Dieses Semester wird als „Hybrid-Semester“ bezeichnet und was das genau bedeutet und welche Tipps ich bezüglich eurer Planung für euch habe:
erzähle ich euch in der heutigen Folge.
Ich habe 5 Tipps für euch, wie ihr mit dem Semester auf jeden Fall entspannter und erfolgreicher fertig werdet:
Fahrtzeiten zwischen Hochschule und Zu Hause bei der Wochenplanung bedenken - Wann bin ich wo mit welchem Seminar? Fahrtzeit oder Weg zur Hochschule sinnvoll, produktiv oder bewusst zur Entspannung nutzen Übezeiten einplanen - Wann übe ich wo? Routinen im Alltag verankern - Morgenroutine, Abendroutine, zwischen den Online Seminaren kurze Routinen etc. Pausen einplanen - ganze wichtig: die Mittagspause!
Ich wünsche euch eine gute Woche und hoffe ihr hattet einen guten Start in das Semester.
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Heute am 2.11. startet (zumindest in NRW) das Wintersemester 20/21.Unter diesen Bedingungen sein Studium zu starten, finde ich persönlich wirklich grenzwertig, da es ja schon aufregend genug ist ein Musikstudium zu starten.
Ein kleiner Apell an alle Studis da draussen: Vergesst bitte niemanden und versucht Strukturen aufzubauen, um vor allem die neuen Studierenden ins soziale Netz aufzunehmen.
Ich wünsche euch allen einen tollen Semesterstart, trotz dieser Massnahmen!
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Heute zur 30. Folge gibt es eine Premiere in meinem Podcast.Ein Interview Special, aber nicht ich interviewe, sondern ich werde interviewt. Und zwar von meinem Schüler Leander Machan.
Fragen über Fragen, plagen viele junge ambitionierte Musikschüler*innen und wissen nicht, was auf sie zu kommt, geschweige denn, was es überhaupt für Möglichkeiten gibt.
Fragen wie z.B.: "Wie sieht mein Studienalltag aus?" "Was brauche ich für Fähigkeiten um ins Musikstudium aufgenommen zu werden?" "Welche Studiengänge gibt es überhaupt?" "Muss ich wirklich jeden Tag 8 Stunden üben, um erfolgreich zu sein?" usw.
Nach dem Interview ist vor dem Interview, da wir gemerkt haben, dass nach dieser Folge noch lange nicht alles beantwortet ist, gibt es noch mehr davon. Seid gespannt...
Wer die Folge mit Bild sehen möchte, kann das Video auf meinem YouTube Kanal anschauen. https://www.youtube.com/channel/UCSxj3GIq0kqKiZLnRvik7BA
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